mijn partner heeft last van dwanghandelingen, al verschillende jaren en ik weet niet meer hoe ik hiermee om kan gaan. er is ieder dag strijd hierover en neemt ontzettend veel tijd in beslag bij hem, en bij mij, en het beïnvloed onze relatie zeer

Antwoord van Bas van Heycop ten Ham

Beste,

Dank voor je vraag aan OCDnet. Het is bekend, dat partners en gezinsleden veel te lijden hebben onder iemand met OCD. Vaak worden anderen ingezet om mee te dwangen, om mee te vermijden, en om geruststelling van te krijgen. Vaak ontstaat er strijd, hoewel gezinsleden tegelijkertijd ook meedwangen om er vanaf te zijn voor dat moment. 

In behandeling is het één van de eerste dingen die ik aanpak: dat gezinsleden vrijgesteld worden van het mee moeten dwangen. Dat betekent dat de patiënt zelf beter met zijn dwang aan de slag kan.

Ik hoop dat je partner behandeling heeft, en anders kun je er best druk op zetten dat hij dat gaat zoeken; exposure met responspreventie heeft mijn sterke voorkeur. Als hij inmiddels hulp heeft, ga dan mee, en spreek oefeningen af, waarbij jij systematisch zijn dwang kan afbouwen. Dus bijv. de eerste week geen geruststelling meer geven, de tweede week niet meer meedwangen, en de derde week de vermijdingen opheffen. Daarbij moet afgesproken worden, dat je partner geen druk op jou mag uitoefenen om wel mee te dwangen of om tegemoet te komen aan zijn dwangeisen.

Succes

Bas van Heycop ten Ham