april 2021 – OCDnet.nl

Hokjesdenken in podcast “de Gedachtegang”

Bericht auteur:OCDnet
Bericht gepubliceerd op:21 april 2021
Bericht reacties:0 Reacties

Voel je je wel eens somber, heb je vaak last van stress of heb je te maken met andere psychische klachten? Het team van de MIND Young Studio kan erover…

Lees verder

Einde van de inhoud

Geen artikelen meer om te laden

"Oefening baart kunst. Dat geldt ook voor slechte gewoontes."

"Als je grip probeert te krijgen op elke onzekerheid, krijgt dwang juist grip op jou."

"Bij dwang is de oplossing het probleem"
(Paul Salkovskis)

"Je kunt met lege handen toch altijd nog blijven staan."

"Normale belevingen heb je, obsessieve belevingen hebben jou."

"Oefening baart kunst. Dat geldt ook voor slechte gewoonten."

"Door veel te controleren word je steeds beter in twijfelen."

"Bij OCD is de twijfel het probleem, niet datgene waaraan je twijfelt."

"OCD is een allergie voor wat niet in orde is."

Previous slide

Next slide

Over OCD

Patiënten en naasten

Professionals

Onderzoek

OCDnet

website: Jordi Damwichers